新手拳击（初级）Boxe: Initiation débutants

Description du service

Boxe initiation vous invite à tenter ce sport de charme avec sécurité et épanouissement. Ce cours s’adresse aux membres qui montent pour la première fois sur le ring. 戴上拳套，不仅是看起来更酷，也意味着你将面对一个挑战——自己。拳击课不仅可以学习防身技巧，提升自信，释放压力，还可以高效燃脂塑形。我们的新手课从基础技术教起，配合双人间的互动练习，手靶的精准度和协调性联系，以及高强度间歇式强化体能，帮助学生体验到拳击艺术的魅力。 课程难度：⭐