拳击实战（高级）Boxe : Sparring

Description du service

Cours sparring est réservé pour les amateurs intermédiaires et confirmés ayant pratiqué la boxe depuis plus de 6 mois. Nous apprenons des nouvelles techniques dans chaque séance et puis nous les appliquons dans une assault dirigé et puis sparring libre. C’est le moment d’apprécier la boxe, l’art noble. 实战课针对系统学习拳击6个月以上的爱好者。每节课会学习几个新技术，并在教练的合理控制节奏下进行实战训练。对手是我们自身的影子，通过一次次耐心的试探，精巧的躲闪，恰到好处的反击，领略拳击艺术的魅力，并迅速提高心肺体能，爆发力以及实战能力。 课程难度：⭐⭐⭐